A trilha para Cachoeira da Taquara tem início no Refúgio Limpa Trilha, esta localizada dentro dos limites do Parque Estadual Cunhambebe, Garatucaia Sertão do Cantagalo, Angra dos Reis RJ.
segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011
quinta-feira, 30 de dezembro de 2010
Vida moderna
Vida moderna
Viver na cidade grande reduz a expectativa de vida, diz estudo canadense
Um estudo da Universidade McMaster e do Instituto de Pesquisa em Saúde do Canadá acredita que viver nas grandes metrópoles reduz a qualidade de vida. Quem mora na zona rural vive mais e melhor do que quem mora na zona urbana. O estudo se iniciou em 2005, mas ainda não chegou ao fim.
De acordo com o estudo, viver nas grandes cidades contribui para o aumento do colesterol, da pressão arterial, da obesidade e do sedentarismo. Todos esses fatores são responsáveis pelas doenças cardiovasculares e o diabetes. As primeiras são as principais responsáveis pelas mortes de derrame e infarto.
No caso do Brasil, o colesterol alto é o maior responsável pelo infarto, que atinge 400 mil brasileiros por ano. Noventa por cento das doenças cardiovasculares podem ser evitadas com mudanças de estilo de vida. A vida sendetária, a exposição a altos índices de poluição e o estresse nas grandes cidades são prejudiciais.
Segundo a pesquisa, o homem moderno criou um ambiente propício para o desenvolvimento de doenças. Além de respirar um ar contaminado, ele aumentou o consumo de calorias ingeridas e optou por um cardápio rico em alimentos industrializados e com excesso de sal.
Por Carolina Abranches
De acordo com o estudo, viver nas grandes cidades contribui para o aumento do colesterol, da pressão arterial, da obesidade e do sedentarismo. Todos esses fatores são responsáveis pelas doenças cardiovasculares e o diabetes. As primeiras são as principais responsáveis pelas mortes de derrame e infarto.
No caso do Brasil, o colesterol alto é o maior responsável pelo infarto, que atinge 400 mil brasileiros por ano. Noventa por cento das doenças cardiovasculares podem ser evitadas com mudanças de estilo de vida. A vida sendetária, a exposição a altos índices de poluição e o estresse nas grandes cidades são prejudiciais.
Segundo a pesquisa, o homem moderno criou um ambiente propício para o desenvolvimento de doenças. Além de respirar um ar contaminado, ele aumentou o consumo de calorias ingeridas e optou por um cardápio rico em alimentos industrializados e com excesso de sal.
Por Carolina Abranches
Fonte:
terça-feira, 28 de setembro de 2010
quinta-feira, 23 de setembro de 2010
Limpeza de trilha na Pedra Grande
Trekking, Aventura e montanhismo na Pedra Grande ,Parque Estadual Cunhambebe, Garatucaia - Angra dos Reis
Pedra do Frade ao Fundo
Vinicius no cume da Pedra Grande
Acordar todos os dias com essa vista é muito chato né? rsrsrs
L
Tomar café e almoçar todos os dias com essa vista é muito chato...
As montanhas do Parque Estadual Cunhambebe - Angra dos Reis
Praia de Conceição de Jacarei (Mangaratiba) e Garatuca (Angra dos Reis)
Eu no cume da Pedra Grande - Sertão do Cantagalo - Angra dos Reis
Refúgio Limpa Trilha
Por do sol no cume da Pedra Grande
quinta-feira, 8 de abril de 2010
Manejo de Trilhas
Planejamento, implantação e Manejo de Trilhas no Refúgio Limpa Trilha
Trabalho de abertura, limpeza e sinalização de trilhas na Região de Angra dos Reis -RJ.
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